Kho-Kho Game Complete information in Hindi - खो-खो खेल की सम्पूर्ण जानकारी आज के इस आर्टिकल में हम खो खो की जानकारी देखने जा रहे हैं, जब हम बच्चे थे तो हमने स्कूल में कम से कम एक बार यह खेल जरूर खेला होगा। खो खो एक पारंपरिक भारतीय खेल है। ऐसा माना जाता है कि इस खेल की उत्पत्ति महाराष्ट्र राज्य में हुई थी। यह गेम महाराष्ट्रीयन बच्चों का पसंदीदा गेम है।

खेल में प्रति टीम नौ खिलाड़ियों के साथ-साथ दो टीमें भी शामिल होती हैं। खेल एक आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है। जिसमें मध्य लेन कोर्ट के एक छोर से दूसरे छोर तक चलती है। खेल का उद्देश्य एक टीम का पीछा करते हुए दूसरी टीम के सभी खिलाड़ियों को टैग करना या छूना है।

खो खो एक लोकप्रिय भारतीय खेल है जिसका नाम न केवल भारत में बल्कि पाकिस्तान, बांग्लादेश और श्रीलंका जैसे देशों में भी याद आता है। ये खेल फुटवर्क, गति और समन्वय को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। आज हर उम्र के लोग इस खेल का आनंद ले रहे हैं।

Complete information about Kho-Kho game in Hindi

Kho-Kho Game Complete information in Hindi - खो-खो खेल की सम्पूर्ण जानकारी

अनुक्रमणिका

 

• खो खो खेल की पूरी जानकारी - Complete information about Kho Kho game in Hindi 

• खो खो खेल का इतिहास - History of Kho Kho game in Hindi 
• खो खो खेल के नियम - Rules of Kho Kho game in Hindi 
• खो खो खेलते भारतीय खिलाड़ी - Indian players playing Kho Kho in Hindi 
• खो खो खेल का लक्ष्य - Goal of Kho Kho game in Hindi 
• खो खो खेल के कौशल  - Skills of Kho Kho game in Hindi 
• खो खो खेल का मैदान  - Kho Kho playground in Hindi  
• खो खो खेल का लाभ  - Benefits of Kho Kho game in Hindi 

FAQ

•  Q1. खो खो क्या है?
•  Q2. खो खो कैसे खेला जाता है?
•  Q3. खो खो में कितने खिलाड़ी होते हैं?
• o नोट:
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खो खो खेल का इतिहास - History of Kho Kho game in Hindi

खो खो एक लोकप्रिय भारतीय खेल है, जिसका बहुत ऐतिहासिक और सांस्कृतिक महत्व है। इस खेल की उत्पत्ति प्राचीन भारत में हुई और यह सदियों से खेला जाता रहा है। यह अभी भी अज्ञात है कि खो खो खेल की उत्पत्ति कहाँ से हुई।

खो खो खेल की शुरुआत 20वीं सदी में हुई थी। पहली चैंपियनशिप 1930 में आयोजित की गई थी। इसके अलावा 1936 में इस खेल को बर्लिन ओलंपिक में शामिल किया गया था और तब से यह भारत और भारतीय उपमहाद्वीप के अन्य देशों में एक लोकप्रिय खेल बन गया है।

खो खो खेल के नियम - Rules of Kho Kho game in Hindi

• इस खेल में प्रत्येक टीम पीछा करने और बचाव करने का प्रयास करती है।
• इसके अलावा इसमें पीछा करने वाली टीम बचाव करने वाली टीम के खिलाड़ियों को छूने की कोशिश करती है.
• बचाव दल मैदान के चारों ओर भागने से बचने की कोशिश करता है।
• टीमें अपने द्वारा ट्रैक किए गए प्रत्येक बचाव करने वाले खिलाड़ी को एक अंक प्रदान करती हैं।
• इसके बाद खेल के अंत में जिस टीम के अधिक अंक होते हैं वह टीम यह स्थान जीत जाती है।
• डिफेंडर को केवल तभी टैग किया जाता है जब वह लंबाई में हो।
• यदि बचाव करने वाला खिलाड़ी मध्य लेन में है तो पीछा करने वाला खिलाड़ी बचाव करने वाले खिलाड़ी को ट्रैक नहीं कर सकता है।
• एक टीम की बारी इस बिंदु पर समाप्त होती है जब टीम के सभी खिलाड़ी खेल से बाहर हो जाते हैं या सात मिनट का स्पर्श समाप्त हो जाता है।
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खो खो खेलते भारतीय खिलाड़ी - Indian players playing Kho Kho in Hindi

अजीत वाडेकर: अजीत वाडेकर 1950 और 1960 के दशक के मशहूर खो-खो खिलाड़ी थे, जिन्होंने भारत का बखूबी प्रतिनिधित्व किया था। अजीत अपनी चपलता और गति के लिए जाने जाते थे और उन्होंने भारत को कई अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंट जीतने में मदद की।

अधिराज भोसले: अधिराज भोसले महाराष्ट्र का प्रतिनिधित्व करने वाले वर्तमान खो खो खिलाड़ी हैं और एक ऑलराउंडर के रूप में जाने जाते हैं जो टैग और डिफेंस के लिए बहुत प्रसिद्ध हैं। यह खिलाड़ी अपने शक्तिशाली शॉट्स और विरोधियों को मात देने की क्षमता के लिए जाना जाता है।

दीपिका पल्लीकल: दीपिका वर्तमान खो खो खिलाड़ी हैं जो वर्तमान में भारत में कर्नाटक का प्रतिनिधित्व करती नजर आती हैं। वह एक कुशल रक्षक है जो अपनी त्वरित सजगता और पास को रोकने की क्षमता के लिए जानी जाती है।

खो खो खेल का लक्ष्य - Goal of Kho Kho game in Hindi

खोखले गेम का लक्ष्य विरोधी टीम के खिलाड़ियों के सामने खुद को बलिदान किए बिना विरोधी टीम के अधिक से अधिक खिलाड़ियों से निपटना है। इस गेम में, जो टीम सबसे अधिक विरोधी खिलाड़ियों को टैग करती है वह गेम जीत जाती है।

पीछा करने वाली टीम: पीछा करने वाली टीम का लक्ष्य बचाव दल के सभी खिलाड़ियों को टैग करना है। ऐसा करने के लिए पीछा करने वाली टीम के खिलाड़ियों को गेंद को बचाव करने वाली टीम के खिलाड़ियों से नहीं छूना चाहिए। एक बार जब डिफेंडर किसी खिलाड़ी को टैग कर देता है, तो वह खेल से बाहर हो जाता है।

बचाव करने वाली टीम: बचाव करने वाली टीम का मुख्य लक्ष्य पीछा करने वाली टीम को टैग करने से बचना है। ऐसा करने के लिए बचाव दल के खिलाड़ियों को मैदान के चारों ओर दौड़ना होगा। यदि बचाव करने वाले खिलाड़ी से निपटा जाता है, तो खिलाड़ी खेल से बाहर हो जाता है।

खो खो खेल के कौशल - Skills of Kho Kho game in Hindi

पारंपरिक भारतीय खेल के रूप में जाने जाने वाले खोखो में चपलता, गति और रणनीतिक सोच की आवश्यकता होती है। खो खो खेलने के लिए कुछ आवश्यक कौशल नीचे दिए गए हैं।

गति और चपलता: खिलाड़ियों को अपने पैरों पर तेज़ होना होगा क्योंकि विरोधियों का पीछा करना और टैग होने से बचना इस खेल में बहुत महत्वपूर्ण है। इस गेम में स्पीड और चॉप्स बहुत मदद करते हैं।

चकमा: पीछा करते समय विरोधियों को घायल करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी यह त्वरित परिवर्तनों और अचानक चलने और टैगिंग से बचने में मदद करता है।

शारीरिक स्वास्थ्य: अच्छी सहनशक्ति और सहनशक्ति होना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके लिए एथलीटों को बार-बार दौड़ना, झुकना और गोता लगाना पड़ता है।

रणनीतिक सोच: इस खेल में खेल की रणनीति और रणनीति को समझना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा स्कोरिंग के लिए खिलाड़ियों को चालों का अनुमान लगाने या हमलों की योजना बनाने और प्रभावी ढंग से रणनीति बनाने की आवश्यकता होती है।

खो खो खेल का मैदान - Kho Kho playground in Hindi

खोखला खेल का मैदान आकार में आयताकार है और एक केंद्रीय लेन द्वारा दो हिस्सों में विभाजित है। इसके अलावा हमने आपको नीचे कुछ प्रमुख विशेषताएं भी दी हैं:

• अंतरराष्ट्रीय मैच के लिए मैदान की लंबाई आम तौर पर 29 मीटर और चौड़ाई 16 मीटर होती है।
• खोखो के नाम से जानी जाने वाली एक केंद्रीय रेखा इस आयताकार क्षेत्र को दो बराबर भागों में विभाजित करती है। यह 23 मीटर लंबा और तीस सेंटीमीटर चौड़ा है।
• आयत के प्रत्येक छोर पर दो लकड़ी के खंभे रखे गए हैं। ये कृतियाँ लगभग 120 सेमी से 125 सेमी ऊँचाई की हैं।
• प्रत्येक टीम में बारह खिलाड़ी होते हैं लेकिन नामांकित खिलाड़ियों को किसी भी समय मैदान पर आने की अनुमति होती है।
• टीम के रक्षात्मक लाइनमैन लाइन में खड़े रहते हैं जबकि विपक्षी खिलाड़ी पकड़े जाने से बचने के लिए धावक का पीछा करता है।

खो खो खेल का लाभ - Benefits of Kho Kho game in Hindi

खोखो खेल एक लोकप्रिय भारतीय खेल के रूप में जाना जाता है, इस खेल के कई फायदे हैं:

• इसमें दौड़ना और चकमा देने के साथ-साथ त्वरित गति, चपलता गति बढ़ाना और समग्र शारीरिक फिटनेस शामिल है।
• खिलाड़ियों को जीतने के लिए एक साथ काम करने और प्रभावी समन्वय उपकरण, टीम वर्क और सहयोग विकसित करने की आवश्यकता है।
• त्वरित निर्णय लेने की आवश्यकता है और बढ़ी हुई सतर्कता भी महत्वपूर्ण है।
• लगातार दौड़ने और तेज गति वाली गतिविधियों से सहनशक्ति और सहनशक्ति बढ़ती है।
• यह खिलाड़ियों के बीच सामाजिक संपर्क और खेल भावना को बढ़ावा देता है।
• किसी भी खेल की तरह खो-खो खेलना भी एक महान तनाव निवारक है।
• यह एक ऐसा गेम है जिसमें महंगे उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है इसलिए विभिन्न वित्तीय पृष्ठभूमि वाले लोग इस गेम को बहुत आसानी से खेल सकते हैं।

FAQ

Q1. खो खो क्या है?

खोखो भारत में दो टीमों द्वारा खेला जाने वाला एक पारंपरिक खेल है जिसमें एक टीम के सदस्य पीछा करते हैं जबकि दूसरी टीम के खिलाड़ी टैगिंग से बचते हैं।

Q2. खो खो कैसे खेला जाता है?

खेल एक आयताकार मैदान पर दोनों छोर पर दो लकड़ी की छड़ियों के साथ खेला जाता है। प्रत्येक टीम पीछा करने और बचाव करने के लिए खेलती है। पीछा करने वालों का बचाव करते समय टैग करने के प्रयासों का उद्देश्य टैग न किया जाना और एक निश्चित समय तक जीवित रहना है।

Q3. खो खो में कितने खिलाड़ी होते हैं?

इस खेल में प्रत्येक टीम में बारह खिलाड़ी होते हैं लेकिन मैचों में केवल 9 खिलाड़ी ही मैदान में उतरते हैं।

टिप्पणी:

तो दोस्तों उपरोक्त आर्टिकल में हमने Complete information about Kho-Kho game in Hindi में देखी। इस लेख में हमने खो-खो खेल के बारे में सारी जानकारी देने का प्रयास किया है। अगर आज आपके पास Complete information about Kho-Kho game in Hindi कोई जानकारी है तो हमसे जरूर संपर्क करें। आप इस लेख के बारे में क्या सोचते हैं हमें कमेंट बॉक्स में बताएं।